domingo, 27 de janeiro de 2013
Últimera de 2012
Certo atraso mas que não poderia ficar sem.
Esse foi o último role de 2012.
Irmãos Constaaaaaaaaaaaaaaaanza meu Luccas (Preto)`,Paulinho (Kerinho) e eu, salve salve Alemão.
Essa foto resume a vibe do ano todo..
Deus abençoe e 2013 ja teve muito mais, ixxxxxxxcruuusive ja postado.
Aqui naum.......
Aguardando a série sai.....Auuuuuuuuuuuu.
Rai 01 Leopardo, raia 02 Presidente Alemão e na raia 03 Athumus.
So os fortes sobrevivem, pois essa memo é pa poucos rsrsrs.
UtASO
Deus abençoe
quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
quinta-feira, 23 de agosto de 2012
NightBoardASO 22/agosto/2012
AbrASO
terça-feira, 21 de agosto de 2012
Sensação do momento SUP
A.S.O Crew: QG aumentando, agora a sensação é o famoso SUP (Stand Up Paddle) no Panemão e em qualquer água possível. Presentes: Ri "Alemão", Léozim Pinheiro, Paulinho, Léo Mendes e Black. AbrASO
sábado, 23 de junho de 2012
Boas Influências
Venho por meio desta ressaltar que nessa ultima quinta-feira dia 21/06 foi o dia mundial do SKATE. Por isso, gostaria de postar um Link de um Site que possui altos videozinhos, não só de Skate, mas de vários outros esportes de ação. Entrem e bom divertimento.
http://www.infinitylist.com/
AbrASO
quinta-feira, 7 de junho de 2012
terça-feira, 10 de abril de 2012
quinta-feira, 23 de fevereiro de 2012
SER ATLETA É:
O atleta compete contra ele, nunca contra os outros, porque a vitória é uma questão de mérito e não de culpa de quem perdeu, mas é responsabilidade dele se ele não atingiu o máximo de si. Ele compete com o cansaço, com a fome, com a frivolidade, com o desanimo e às vezes com o desamparo
Ele chama o fator genético de sorte, porque sabe que um atleta tem de ter é vontade. Ainda que saiba que a genética é um adversário duro, mas é só mais um. E dentro do que um atleta deve ter, cada dia, cada treino, cada batalha tem seu segredo: 50% de força, 10% de velocidade, 20% de foco e o resto é vontade, mas às vezes é 50% de dor, 30% de fibra e 20% de compromisso, e ainda que pareça pouco ou muito, ainda faltam coração, mente, controle, calma, fúria, insistência, apoio e amor incondicional de quem suporta seu coração para que ele possa manter seu corpo forte e sua cabeça erguida.
Treinamos para o ano mas queremos o resultado para ontem, portanto escolhemos o que nos satisfaz: força é imediata, resistência aeróbia é rápida, resistência anaeróbia é ganha em questão de semanas e a aparência vem de acordo com a sua capacidade de aumentar sua carga de trabalho com o mínimo possível de energia consumida reservando o máximo de energia em forma de músculos. Não pense na forma sem trabalhar a função: o atleta sabe que vai parecer com aquilo que faz, e que quando parecer que tem força para carregar o mundo nas costas, muito provavelmente estará quase lá. A chave são os meios, se comprometa com o processo que o resultado vem, sempre.
O compromisso é solitário, mas o treinamento de boa qualidade não deve ser. Quem decide por este estilo de vida, o dos resultados, deve tentar seu máximo, e para fazer isso precisa de ajuda. Ajuda dos amigos que te apóiam com sua admiração, de seus colegas de treino com suas assistências e a ajuda de seus treinadores, sempre orientando e guiando, e ajustando, e até fazendo força junto para que o máximo sempre seja atingido.
Ser atleta não é para quem quer viver do esporte ou para quem quer viver para o esporte. Ser atleta é para quem tem o esporte no coração e sabe que faz parte da higiene do seu corpo tal qual escovar os dentes e que da mesma forma sabe apreciar o bem-estar que o esporte proporciona. Ser atleta também não é carregar pesos ou marcas homéricas, é decidir quebrar seus próprios limites, independente do tamanho que eles são, porque o esforço é particular a cada um, portanto vitória também. Ser atleta não é carregar uma medalha no peito, é carregar as pessoas que estão ao seu lado no peito e a vitória na mente, porque quem ganhou sabe que é vencedor e não precisa de símbolos para lembrar. Vitória é sentimento, não é texto, marca, insígnia, símbolo ou metal. Vitória real é a satisfação de superar seus medos e suas limitações. Vitória é enfrentar você antes do outro, é tentar antes de desistir e nunca desistir antes de tentar. Vitória é uma atitude. Ser atleta é um estilo de vida… É acima de tudo, ser um aprendiz de preciosos ensinamentos para a vida.
Quem é, é!
AbrASO e fiquem com Deus.
quinta-feira, 9 de fevereiro de 2012
Alooooooooooha
quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012
terça-feira, 18 de outubro de 2011
EVENTO A.S.O
NOTÍCIA
Ourinhos sediará Etapa do Campeonato Paulista de Águas Abertas no dia 22/10
A cidade de Ourinhos sediará mais uma vez, uma das 6 etapas do Campeonato Paulista de Águas Abertas, no próximo dia 22 (sábado), às 13 horas, no Clube Balneário Diacuí.
A Etapa do "Águas Abertas" já faz parte do Calendário Oficial do Município de Ourinhos e da Federação Aquática Paulista e será realizado nas águas do Rio Paranapanema, tendo o Clube Balneário Diacuí como ponto de chegada, além de ser o local de todo o comando do evento.
Durante a competição, que reunirá mais de mil atletas de todo o Estado de São Paulo, serão realizadas provas de curta distância (1200m), média (3000m) e longa (4000m), nas águas do Rio Paranapanema, das quais a equipe de natação da SEMESPOR/Objetivo/Ourinhos irá participar com aproximadamente 50 atletas.
A realização de uma das Etapas em Ourinhos é viabilizada através da parceria da Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Esportes e Recreação (SEMESPOR) e a Federação Aquática Paulista (FAP), cuja competição também conta com o apoio de todas as Secretarias Municipais; do Fundo Social de Solidariedade, da SAE (Superintendência de Água e Esgoto), do COMTUR (Conselho Municipal de Turismo) e da Duke Energy, que fará o controle da vazão das águas, além da colaboração do Corpo de Bombeiros, Polícia Ambiental, Chácaras do Renatinho Motos e Valdir Aparecido Molitor (Dill), Porto de Areia Paulista (bairro do Pinho), AVOA e do Clube Balneário Diacuí, que irá ceder seu espaço para a realização do evento.
A Etapa do "Águas Abertas" atrai todos os anos, além dos atletas, centenas de pessoas que vem assistir a competição para torcer pelos seus parentes e amigos, ajudando a aquecer a economia local, movimentando não apenas o comércio, como também os restaurantes, hotéis e postos de gasolina, dentre outros, trazendo mais desenvolvimento econômico ao município.
domingo, 16 de outubro de 2011
Rip Curl Pro Portugal 2011
http://live.ripcurl.com/index.php?portugal2011PT
O bixo vai pegar nos próximos dias!! O swell promete e o muleke Medina chegou com os dois pé no peito no Tour!!!
É noixxxxx....abrASO!!